ふく木の葉整骨院ブログ

2018.07.31更新

こんにちは。

 

那覇市 辻 ふく木の葉整骨院 院長の寄川です。

 

朝起き上がろうと、身体を動かした瞬間・・腰痛い!

 

動けない・・・仕事に行けない・・・

 

と、仕事を休むぐらいの激しい腰痛に、悩んだ事はありませんか?

 

悩んでいませんか?

 

・腰が痛くて、起き上がる事も困難

 

・痛くてパンツが履けない

 

・屈むと痛くて動けない

 

・寝ていても痛い

 

・痛み止めが、あまり効かない

 

腰の痛みにより、日常生活に支障が出てしまい、さらに仕事まで休むとなると、本当にツラいし、周りにも迷惑をかけてしまいますよね。

 

どうにかこうにか、やっとの思いで整形外科を受診し、レントゲンを撮ると・・

 

「異常なし。」と言われて、シップと痛み止めの処方を受け、痛みが和らぐまでに、耐えがたきを耐え、忍び難きを忍んだ・・なんて経験をされた方も、いらっしゃるのではないでしょうか。

 

[ レントゲンでは映らない?腰の痛み ]

 

当院には、整形外科でレントゲンを撮ってもらったにもかかわらず、「問題ない」と診断を受けた方が多く来院されます。

 

レントゲンは、骨の異常や病気を見つけるには効果的な機材ですが、筋肉の痛みや、筋肉の硬さを見つけるには不向きな機械です。

 

なので、筋肉が原因での腰痛は「異状なし」と言われる事が多いです。 

 

「こんなに痛いのに、異常ないのかよ!」

 

と、不満に思いますよね。

 

でも逆に!

 

良いほうに考えると! 腰の痛みでレントゲンを撮り、「異状ない」と言われた方は、「骨に異常はないから、原因は筋肉やじん帯かもね!」とも、受け取れます。

 

[ この痛みはどうしたら良くなるの? ]

 

レントゲンに異常の無い痛みの場合、「筋肉」が原因である事が多いです。

 

人のからだは連動して動いているので、腰を動かす際は背中やお尻の筋肉、背骨の関節なども動きます。

 

例えば! 腕を振らずに歩くと、ぎこちなく感じますよね。これも連動運動の一つです。

 

身体は、微妙な運動の連続で「動作」をつくっています。

 

なので、腰が痛むからと言って、腰の筋肉だけをもんでも解決しない場合は、背中やおしりの筋肉が原因である事もある。と、いう事もあるのです。

 

そして! 腰の痛みを訴える方は、高確率で

 

お尻の筋肉が硬い!!

 

あなたのお尻の筋肉は硬くないですか?

 

一度、確認する事をおススメします。

 

しかし、お尻の筋肉って、ストレッチするには、けっこう難しいんです。

 

痛いカラダを動かしてストレッチするよりも、野球ボールを使って

 

「ぐりぐり」とするほうが楽に刺激できます。

*注意 めちゃくちゃ痛いです。

 

あのグリグリをガマンすると、不思議と腰の痛みが軽減されている事が多いです。

 

[ 一回の施術で改善することも! ]

 

今日来院された40代男性は、一週間前から腰に痛みがあり、歩く動作でも痛みが出ているようでした。

 

「痛みがだんだん強くなっていて、寝返りも痛くて・・」

 

睡眠もとれないほど、お困りのようでした。

 

おしりの筋肉の硬さを確認したところ、やはり硬くなっています。

 

筋肉を緩めて、骨の位置を整えると・・

 

痛みなく歩く事ができました。

 

「全然違う! 来てよかった・・」

 

本当に嬉しいお言葉です。

 

[ あきらめないで! ]

 

レントゲンで原因不明。

 

薬もあまり効かない

 

仕事も休まないといけない

 

私は、これから一生腰の痛みと付き合っていくのか・・

 

と、暗い気持ちになる前に、いちど整骨院へ相談してみてはいかがでしょうか?

 

*できれば、当院に相談してください!

 

手で触る事で解決する痛みも、あるんです。

 

あなたの痛み、ご相談くださ。

 


那覇市 辻 久米 若狭 松山 東町 西町
整体・整骨
肩や腰、あしの痛みには


[ふく木の葉整骨院]

那覇市辻1-3-1 1F

[予約制] 098-866-8488
http://www.fukuginoha.com/

 

 月・火・水・金
 10:00~20:00  お昼休みなし


 土・祝
 10:00~18:00  お昼休みなし


  木・日  お休み

クレジットカード〇

  098-866-8488

*当日予約がとりにくくなっております。
事前のご予約をおススメいたします


急な痛みの場合は、
できるだけ対応させていただきます。

 

 

 

 

投稿者: ふく木の葉整骨院

那覇市辻のふく木の葉整骨院 お気軽にお電話ください! tel:098-866-8488

common_img01_sp.png

那覇市辻のふく木の葉整骨院 スタッフブログ 那覇市辻のふく木の葉整骨院の強み&コンセプト スポーツ障害・ケガ 全身のバランスづくりは足元から オーダーメイドインソール 自費治療メニュー 交通事故・労災診療 SUPER feet スーパーフィートインソール 那覇市辻のふく木の葉整骨院 Facebook