ふく木の葉整骨院ブログ

2018.07.09更新

こんにちは。

 

那覇市 辻 ふく木の葉整骨院

 

院長の寄川です。

 

急な腰の痛みに悩んだ事はありませんか?

 

朝起きた時に、腰が痛む。

 

いすから立ち上がった時に、痛む。

 

など、安静の状態から立ち上がる際、腰に痛みが出る事はありませんか?

 

腰が痛いと、ツライですよね。

 

仕事に差支えが出るかもしれないし、特に日常生活に支障が出てしまいますよね。

 

早くこの痛みを治したい!どうにかしたい!

 

と考え、整骨院で腰をもんでもらったけど、あまり良くなっていない・・

 

揉んだ直後は良いけど、時間が経つとまた痛みが・・

 

なんて方も多いと思います。

 

[筋肉だけ、マッサージされていませんか?]

 

腰痛と言えども、ほねが原因なのか、筋肉が原因なのか人それぞれ違いがあります。

 

しびれも無く、動ける腰痛の場合、整骨院やリラクゼーション施設などでは「筋肉が硬い・こってるから、腰が痛い」と認識されがちです。

 

もし、ほんとうにマッサージしている筋肉が原因なら、あなたの症状はすぐに改善するはずです。

 

しかし、まだ痛む・違和感がある場合、残念ながら本当の原因は解決できていない事が多いです。

 

[筋肉の硬さは原因でなくて、結果かもしれない]

 

本当にこの痛みを解消したいなら、なぜこの筋肉は硬くなったのか?まで考える事をおススメします。

 

栄養状態が問題なのか?それとも、ほかの原因は隠れていないか?内臓は大丈夫なのか?

 

筋肉以外にも、多くの可能性が隠れているのです。

 

[腹圧が原因である事も]

 

先日、こんなケースがありました。

 

20代女性で

 

朝起き上がろうとすると、腰に痛みが出て日常生活に支障が出ていて、お困りのようでした。

 

腰の筋肉が硬く、背中まで硬くなっていました。

 

仰向けになってもらい、呼吸を確認したところ、胸呼吸が強くなっていました。

 

話を詳しく聞くと、仕事ではガードルを着ていて、最近ガードルを変えたとか・・

 

横隔膜の動きを調節し、呼吸法を指導していくと

 

痛みがみるみる軽減していきました。

 

硬かった腰の筋肉も、柔らかくなっていました。

 

これなら痛み無く過ごせそうですね。

 

日ごろ装着していたガードルに、身体が依存していたのかもしれませんね。

 

なかなか改善しない痛みの場合、痛みの無いところに原因が隠れている事も。

 

あなたの症状は、改善していますか?

 

本当の原因を考えてみましょう。

 

那覇市 辻 久米 若狭 松山 東町 西町
整体・整骨
肩や腰、あしの痛みには


[ふく木の葉整骨院]

那覇市辻1-3-1 1F

[予約制] 098-866-8488
http://www.fukuginoha.com/

 

 月・火・水・金
 10:00~20:00  お昼休みなし


 土・祝
 10:00~18:00  お昼休みなし


  木・日  お休み

クレジットカード〇

  098-866-8488

*当日予約がとりにくくなっております。
事前のご予約をおススメいたします


急な痛みの場合は、
できるだけ対応させていただきます。

 

 

投稿者: ふく木の葉整骨院

那覇市辻のふく木の葉整骨院 お気軽にお電話ください! tel:098-866-8488

common_img01_sp.png

那覇市辻のふく木の葉整骨院 スタッフブログ 那覇市辻のふく木の葉整骨院の強み&コンセプト スポーツ障害・ケガ 全身のバランスづくりは足元から オーダーメイドインソール 自費治療メニュー 交通事故・労災診療 SUPER feet スーパーフィートインソール 那覇市辻のふく木の葉整骨院 Facebook